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ミネストローネ風【ロールパスタ】
ヘルシーなのに栄養たっぷり!!ありそうで無かったオリジナル料理を提案しました♪今回は
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材料：
ZENB noodle(丸麺)、茹で汁、キャベツ、ベーコン、ウインナー、玉ねぎ、にん
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【ブロッコリーとクリームチーズ和え】
お酒のおつまみやパーティー料理の副菜としても合うレシピとなっています
材料：
クリームチーズ、ブロッコリー、かつお節、★すりごま、★白だし、★砂糖、★ほんだし、あ
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【薬味ねぎの煮卵】
お酒のおつまみや糖質制限されてる方。お弁当のおかずなどにも合うので是非作ってみてくだ
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材料：
ゆで卵、☆にんにく、☆長ねぎ、☆水、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆鷹の爪
厚揚げのお好み焼き風
お好み焼きが食べたいけどカロリーが気になる方や手軽に作りたい方にオススメです。
材料：
厚揚げ、豚バラ肉、塩こしょう、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節、紅しょ
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