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キヌア入り きんぴら
きんぴらにキヌアを入れます。 保存にも適している一品です。
材料: ごぼう、にんじん、鷹の爪、白ゴマ、キヌア、ごま油(炒め用)、ごま油(仕上げ用)、和風
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キヌア入り とうがらしとじゃこの炒め煮
ご飯のおともにぴったりです。
材料: 万願寺とうがらし、ちりめんじゃこ、白ゴマ、キヌア、ごま油(炒め用)、和風だしの素(顆
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