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みりん煮ですいーとぽてともどき
うちの庭でとれたお芋さんをみりんの甘味だけで煮てみました。ノンシュガーノンバター何に
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材料：
さつまいも、タカラ本みりん、水、塩、ラムエッセンス、卵黄（つや出し）
里芋いりモチモチすいとん汁
たっぷり根菜と里芋をひと手間かけてモチモチすいとんにしてみました
お汁にトロミがつい
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材料：
陸奥湾特産焼干しのダシ、里芋、小麦粉、塩、干ししいたけ、大根･にんじん･ごぼうなど、
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