管理栄養士をしています。好評だったもので簡単に出来るものをのせていこうと思います ...

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舞茸とツナの低糖質ペペロンチーノ

ZENBヌードルを使った、低カロリーで簡単なパスタです。舞茸の代わりにしめじやえのき ...
材料: まいたけ、ツナ、オリーブ油、ZENBヌードル、にんにく、バター、塩、こしょう、唐辛子