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米粉パン

良く混ぜて、600ワットで2分チン
材料: 米粉、ハチミツ、ベーキングパウダー、牛乳

ツナとオイスターソースのパスタ

シーチキンのパスタ
材料: オイスターソース、雪菜(チンゲン小松菜など)、シーチキン、パスタ、めんつゆ