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レンチン!持ち寄りランチ会パスタサラダ

我が家の定番メニュー美味しくて最高〜 ニンニクがいい味してる〜絶対美味しいから試して ...
材料: パスタ、塩、ニンニク、マヨネーズ、ブラックペッパー、ハム、カニカマ、オリーブオイル

妊婦さんに捧ぐ☆おかゆドリア

妊娠中少しの量しか食べれない!優しいものじゃないと胃がもたれる、つわりで消化の良いも ...
材料: 白米、ケチャップ、牛乳、コンソメ、塩こしょう、お好みの具、

簡単!豆腐納豆グラタン!ダイエット妊娠中

ダイエットにカロリー控えめでお腹が膨れるものをと思い、しかも簡単に作れちゃうズボラレ ...
材料: 豆腐、納豆、スライスチーズ、マヨネーズ、麺つゆ

グリーンスムージー簡単ダイエット妊婦☆朝

グリーンスムージー!シンプルな甘さ控えめな味です。サッパリしたカロリー控えめなものを ...
材料: 小松菜、りんご、バナナ、水

ひじきしめじ炊き込みご飯☆妊娠中にも☆

鉄分補給のために… 美味しすぎ〜とまらなくなります(*^_^*)
材料: 米、人参、しめじ、油揚、ひじき、めんつゆ4倍濃縮

鉄分!妊娠中☆ひじき枝豆炊き込みご飯

彩の良いご飯!!お弁当にも綺麗✨ 栄養抜群です。妊婦さんにオススメレシピ 売り物の弁 ...
材料: お米、おでんの素、ひじき、人参、油揚、枝豆、ほんだし、酒

弁当15卵焼き春巻きおにぎらず

三色おにぎらず弁当! 簡単だけど見た目豪華!
材料: カニカマ、ネギ、マヨネーズ、醤油、味の素、焼豚、レタス、マヨネーズ、海苔、ご飯

お弁当②干しエビご飯と鮭とグラタン

彩り良いご飯を 混ぜるだけなのに炒飯のようなパエリアのような味に?!
材料: 干しエビ、ほんだし、醤油、ネギ、いりゴマ、ご飯

おでんの素de大根さつま揚げ煮物

超簡単なのに、あったまる〜〜 余ったおでんの素で簡単〜味付け簡単煮物です^ ^ほっこ ...
材料: 大根、さつま揚げ、こんにゃく、人参、おでんの素、水

劇うま〜シチューの素でドリアお粥でも

ドリア好きにはたまらない☆お粥でも普通のご飯でも!鍋使わずに簡単にデキャウドリア! ...
材料: お粥又はご飯、シチューの素、カボチャ、牛乳、ほうれん草