生まれも育ちも埼玉県。8歳上の夫と、3人姉弟の5人家族。平凡な兼業主婦。料理もス ...

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しらす一口冷奴

イフラボン、カルシウムで美容にも健康にも♡
材料: 絹豆腐、しらす、かつお節、葉ねぎ、しょうが