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夏にさっぱり!コンソメ風味☆かぼちゃ
甘い煮付けも美味しいけれど たまにはさっぱりあっさりした塩&ほんのりコンソメ風味のか
...
材料: かぼちゃ、コンソメキューブ、天然塩、水
トマトとツナ 冷たいサラダ 和えるだけ☆
正味1分で出来る!和えたらよく冷やして食卓へどうぞ。
材料: トマト、ツナ缶、キュウリ、ごま油、塩
ヘルシー!柔らか蒸し鶏
鶏肉の皮を取って、青じそ&チーズを挟んで蒸し器であっという間! 冷めても美味しいよ!
材料: 鶏肉(胸またはモモ)、青じそ、チーズ、酒、ケチャップ・ソース
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