トマトとツナ　冷たいサラダ　和えるだけ☆

Name: トマトとツナ 冷たいサラダ 和えるだけ☆
Yield: 2人分
Ingredients: トマト 2個; ツナ缶 1缶; キュウリ 1～2本; ごま油 適量; 塩 適量

Description

正味1分で出来る！和えたらよく冷やして食卓へどうぞ。

2個

1缶

1～2本

ごま油

適量

塩

適量

1

トマトとキュウリを食べやすい大きさに切る。
2

ツナ缶の油と水分をよくきっておく。
ボウルにトマトとキュウリ、ツナを入れ、ごま油を適量まわしかけて、塩も二つまみぐらい。（塩はお好みの量をどうぞ）
全体をよく和える。
3

よく冷やしておく！

ツナ缶の油、水分はよく切った方がさっぱりして美味しいです。ごま油と塩で和えたら、食べる直前までよく冷やして！

野菜不足解消のため！　１分で出来る、ぐらいの簡単な1品を考えました。

レシピID : 407735 公開日 : 07/07/22 更新日 : 07/07/22

1件 (1人)

2020年3月15日

初れぽ

子供がゴマ油、オリーブ油などで度々作っています。美味しい：）