手抜きの好きな主婦♪そして、片付けは苦手・・・(ーー;

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簡単!適当!美味しいチヂミ

油は多めにして焼いた方がかりっとふわっとできる美味しいチヂミ〜♪簡単にできちゃいます ...
材料: ●小麦粉、●卵、●水、●本だし、ニラ、干しえび、キッチンタオルカロリーライト、○醤油 ...