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簡単☆楽チン♡ジャンボ♬スイートポテト
形作らない楽チン☆スイートポテト♡持ち寄りパーティー用にみんなの分を一気に作れて、そ
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材料：
さつまいも、☆三温糖（砂糖でもOK）、☆バター、☆塩、☆卵黄、☆生クリーム、☆バニラ
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ルーと麺つゆで☆超簡単♡カレー鍋
忙しい時にベスト。どんな野菜にもマッチしちゃう、みんな大好き♡あったかカレー鍋。体も
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材料：
水、カレールー（好きな物）、麺つゆ（我が家は追い鰹薄めず）、チューブにんにく（大）、
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生カリフラワーと赤かぶのサラダ♡
生カリフラワーの食感がやみつき〜^_−☆
簡単でコリコリ美味しいですよ♡
材料：
カリフラワー、赤かぶ（なくてもOK）、☆鶏ガラ、☆塩こしょう、☆ごま油、しらす干し（
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カレーのリメイク〜パプリカのカレー詰め
美容に良いパプリカ、玄米酵素を入れてさらにヘルシー。野菜がたっぷり食べられます。
残
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材料：
パプリカ、塩こしょう、玄米酵素（白飯でもOK）、カレー、チーズ
