「お料理P」のPはボカロPと同じ「プロデューサー」と言う意味です。日々料理をプロ ...

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白身魚のクリーム煮【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の夕食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: カラスカレイ(切り身)、サヤエンドウ(冷凍)、玉ねぎ、人参、根深ねぎ、無塩バター、小 ...

焼卵オコノミソース【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の昼食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: 卵液 (溶き卵)、豚ひき肉、キャベツ、玉ねぎ、とろろ、食塩 (伯方の塩)、サラダ油、 ...

肉団子甘酢アン(焼き)【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の夕食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: ミートボール(冷凍)、玉ねぎ、人参(皮付き)、青ピーマン、根深ネギ、サラダ油、◎濃口 ...

牛ステーキ【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の昼食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: 牛ヒレ肉 (ステーキ用)、食塩 (伯方の塩)、◎濃口醤油、◎本みりん、◎ぶどう酒、サ ...

金目鯛の煮魚【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の昼食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: 金目鯛(冷凍)、生姜(千切り又はすりおろし)、◎濃口醤油、◎ざらめ糖、◎本みりん、◎ ...

サバの味噌煮【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の昼食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: 鯖 (冷凍)、◎信州味噌、◎ざらめ糖、◎本みりん、出し汁

皿うどん (揚げめん)【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の昼食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: 皿うどん中華麺揚げ、豚肩ロース (スライス)、むきえび (冷凍)、かまぼこ、チンゲン ...

和風ハンバーグ【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の昼食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: ハンバーグ、◎濃口醤油、◎砂糖(上白糖)、◎本みりん、◎にんにく (すりおろし)、◎ ...

玉子とじ (鶏)【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の夕食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: 鶏もも肉 (皮付き)、人参、しいたけ、白菜、さやえんどう (冷凍)、卵液 (溶き卵) ...

オムレツ(スペイン風)【病院食】

栄養士さんから聞いた滋賀医科大学病院の夕食の主菜です。余分な材料を使っていないので塩 ...
材料: 卵液(卵を溶いた物)、食塩(伯方の塩)、ロースハム、じゃがいも、玉ねぎ、グリーンピー ...