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おふき
おふき のキッチン
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手軽で簡単な料理が好きです。

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焼かないこんぶ煮チーズのせパン

クリームチーズとパルメザンチーズとこんぶ煮の愛称はバツグンでした。
材料： 食パン(6枚切り)、フジッコ　ふじっ子煮 しそ昆布、クリームチーズ、パルメザンチーズ ...

マカロニ野菜ジュース入りグラタン

野菜ジュース入りグラタンで、味付けも楽々です。
材料： キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%、マカロニ、キャベツ(ざく切り)、パルメ ...

牛肉とエリンギと長ネギ炒め

塩コショウのみのシンプルな味付けでご飯がすすみます。
材料： 牛肉薄切り、エリンギ、長ネギ、ボーソー米油、塩コショウ

生ハム柚子タマネギマリネ

米油を使って、生ハムマリネを作りました。
材料： 生ハム、玉ねぎ(スライス)、柚子の皮、しぼり汁(お好みで）、ボーソー米油、米酢、塩コ ...

こぶおろし野菜煮物

すりおろした玉ねぎといれて、ヤマサ昆布つゆで煮ました。
材料： ごぼう、じゃがいも(中)、大根、エリンギ、玉ねぎ（すりおろし）、小ねぎ、ヤマサ昆布つ ...

メープルじゃが豚

メープルシロップの甘さがほどよくご飯にあいます。
材料： じゃがいも、豚肉(こま切れ)、カナダ・ケベック州産メープルシロップ、醤油、みりん

野菜ジュース入り夏野菜ツナカレー

水を入れず野菜ジュースで煮込んだカレーは美味しいです♪
材料： じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎ、人参(千切り)、おくら、ツナ缶詰、キリン 無添加野菜 ...

生ハムサラダ冷やし醤油ラーメン

冷え冷えインスタントラーメンも美味しいです。
材料： サッポロ一番 しょうゆ味、レタス、きゅうり、ミニトマト、生ハム、水

鶏むね肉マヨネーズ炒め

鶏むね肉の味付けはマヨネーズでOK！
材料： 鶏の胸肉、玉ねぎ(スライス)、キユーピー マヨネーズ

キャベツとハムのフレッシュマリネ

マリネにしてたくさん野菜を食べちゃいましょう。
材料： パストラミハム、キャベツの千切り、きゅうり、人参(千切り)、ミツカンカンタン酢彩りや ...
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