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ぴいかん
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大学を出て管理栄養士になりました、が、料理があまり出来ないのでここで修行したいと
...
大学を出て管理栄養士になりました、が、料理があまり出来ないのでここで修行したいと思います(^・^)宜しくおねがいします(*/∀\*)
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★トースターでホウレン草ケーキ★
ホウレン草たっぷり、オイルで作るヘルシーなケーキです。
材料: 茹でたホウレン草、オイル、豆乳、★薄力粉、★ベーキングパウダー、卵、砂糖
~野いちごジャム~
甘い香り、色も可愛くてうれしくなる贅沢ジャムです(*^^*)
材料: 野いちご、砂糖、レモン汁
さっぱり~豚肉の薬味ソースがけ~
冷しゃぶも良いけど、ちょっとボリューム欲しいなあ…という時に(^^ 揚げても薬味ソー
...
材料: 豚肉薄切り、塩コショウ、片栗粉、揚げ油、☆酢、☆醬油、☆砂糖、☆生姜すりおろし、☆豆
...
作り置きにも☆玉ねぎのマリネカレー風味
作っておくと何かと便利です(*^^)vカレー粉のピリッと感がポイントです。
材料: 玉ねぎ(新玉)、☆カレー粉、☆はちみつ、☆塩、☆酢、☆コショウ
生姜醤油★ジュレ★
夏に綺麗なジュレ。素麺や焼きナスに(*・∀・*)ノ
材料: 粉寒天、水、醤油、みりん、粉末だし、生姜
冷たい★寒天★オランジーナポンチ
つぶつぶの食感と、フルーツのしゃりしゃり感、オレンジーナの爽やかさがとっても美味しい
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材料: オランジーナ、粉かんてん、水、オレンジ、ミント
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