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料理が好きな女子です(^○^)アクセスしてくださった方、つくれぽを送ってくださっ
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料理が好きな女子です(^○^)
アクセスしてくださった方、つくれぽを送ってくださった方、
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これからレパートリー増やそうと思っているので
よろしくお願いします。
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簡単ミネストローネ
具だくさんなミネストローネ。 野菜たっぷりで健康的☆
材料: トマト缶、水、コンソメ(固形)、ケチャップ、塩コショウ、大豆、人参、じゃがいも、玉ね
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ころころ野菜のシチュー
簡単っ(^_-)-☆ ノンオイル!! 米粉と豆乳でヘルシーに。
材料: 玉ねぎ、人参、じゃがいも、ほうれん草、ブロッコリー、コンソメ(固形)、豆乳(または牛
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ロールキャベツのコンソメ煮
豆腐でちょっとヘルシーに。 卵不使用なのでアレルギーも安心です(^^)
材料: ひき肉、豆腐、長芋、玉ねぎ、生姜(チューブ)、塩コショウ、キャベツの葉、水、コンソメ
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チンゲン菜の中華スープ
すぐできてあっさり美味しい! しいたけの出汁も出ていい感じですよ~
材料: チンゲン菜、しいたけ、わかめ(乾燥)、水、鶏がらスープの素(顆粒)
1日分の野菜スープ
このスープで1日分の野菜がとれちゃいますっ!! おいしくって簡単ですぐできる。 い
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材料: ほうれん草、人参、大根、しいたけ、コンソメ(固形)、水、ごま
マロニースープ
マロニーがあれば即できますよー(^^) あとはお好きな野菜を入れちゃって下さい!
材料: マロニー、ハム、人参、大根の葉、コーン(缶詰)、コンソメ(固形)、水
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