井上まりなのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

管理栄養士の栄養バランスごはんYouTubeにて動画も載せています

小松菜で代用！高菜風チャーハン

中華料理屋さんで見かける高菜チャーハンを小松菜でアレンジ！

材料：小松菜、長ネギ、キムチ、にんにくチューブ、ごま油、豚肉、ごはん、A酢、A塩、しょうゆ ...

トマトを丸ごと使った消費レシピ！オーブンに入れっぱなし、手抜きなのにおいしいです

材料：トマト、スライスチーズ、鶏ひき肉、塩、こしょう、コンソメ、おからパウダー

おもてなしや、特別な日にぴったりのレシピです。

材料：水菜、ミニトマト、ホタテ、塩、塩(下処理用)、オリーブ油、白だし、レモン汁、はちみつ ...

おからで作る、簡単ヘルシーなキッシュです入れる具材を変えて、お好みのキッシュにして ...

材料：じゃがいも、なす、ほうれん草、ミックスチーズ、油、おからパウダー、卵、牛乳、塩、こし ...

ダイエットの味方、白滝のアレンジレシピボリューム満点です

材料：白滝、豆苗、パプリカ(赤、黄)、しそ、挽肉、シーフードミックス、しょうゆ、にんにくチ ...

暑い夏にぴったりの、夏野菜の揚げ浸しです。酢が入っているため、さっぱりとしておいし ...

材料：なす、ピーマン、ちくわ、油、水、砂糖、しょうゆ、白だし、酢