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夏にピッタリ!冷たいさっぱり梅うどん

食欲が失せる暑い昼間に!
材料: 冷凍うどん、梅干し、醤油、出汁、長ネギ、七味、塩

薬味たっぷり冷汁

夏の風物詩?
材料: お米、きゅうり、大葉、みょうが、味噌、水、ゴマ、鷹の爪