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簡単！とろりんポテト♪シェパーズパイ
【つくれぽ10人話題入り感謝】じゃがいも消費メニュー。肉とポテトにチーズ。最高
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材料：
合いびき肉、じゃがいも、玉ねぎ、牛乳、塩胡椒、ケチャップ、ウスターソース、ピザ用チー
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【圧力鍋】１時間以内で本格ビーフシチュー
【つくれぽ10人話題入り感謝！】市販のルーと安い牛肉でも、圧力鍋で本格的なシチューが
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材料：
牛肉、にんじん（乱切り）、玉ねぎ（くし切り）、きのこ類、市販ビーフシチューのルー、赤
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【圧力鍋】牛すじカレー
【つくれぽ100件話題入り感謝】圧力鍋で牛すじをゆでて、普通の鍋で作るカレー。ゆで汁
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材料：
牛すじ、玉ねぎ、にんじん、にんにく、しょうが薄切り、オイスターソース、醤油、インスタ
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【しらたきで】チャプチェ的な炒めもの
特売で買って冷蔵庫で寝てるしらたきを炒めものにしますよ。水分をしっかり飛ばせば水っぽ
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材料：
牛肉、しらたき、にんじん、ピーマン、たけのこ水煮、醤油、にんにくすりおろし、片栗粉、
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【冷蔵庫掃除】チンジャオロース的炒めもの
牛肉とピーマンを豆板醤とオイスターソースで炒めればあらびっくり！それっぽい味。冷蔵庫
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材料：
牛肉こま切れ、ピーマン、にんじん、たけのこ水煮（ホール）、しいたけ、★にんにく(みじ
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