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ひじきとこんにゃくの常備菜
弁当にも使える、おつまみにも。超ヘルシーなひじきとこんにゃくの常備菜。
材料：
こんにゃく、ひじき、油揚げ、酢大豆、輪切り赤唐辛子、⭐︎みりん、⭐︎酒、⭐︎醤油、⭐
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レトルトハンバーグで手早くロコモコ
レトルトハンバーグを使って、手早くロコモコを作成。一人暮らしの甥にも教えたい。ガツン
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材料：
レトルトハンバーグ（デミグラ系）、レタス、卵、ご飯、⭐︎料理用ワイン、⭐︎ケチャップ
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