◎1児の母◎離乳食・幼児食コーディネーター

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離乳食》マッシュルームポタージュ

ノンオイルかつ塩分ゼロなので離乳食にぴったりです。牛乳やにんにくが入っているので離乳 ...
材料: マッシュルーム、玉ねぎ、牛乳、にんにく

幼児食》塩麹ポトフ

味付けは手羽元を漬け込む塩麹のみ。手羽元と野菜の出汁が美味しいポトフです。
材料: 手羽元、塩麹、玉ねぎ、その他 野菜

離乳食》炊飯器◎煮りんご

炊飯器で簡単に作れる煮りんごです。形が残りつつも柔らかく仕上がるので、モグモグ期以降 ...
材料: りんご、水

基本のリコッタチーズ

塩分なし、材料2つでシンプルなリコッタチーズです。赤ちゃんから大人まで、みんなで一緒 ...
材料: 乳清(ホエー)、牛乳