☆裏ワザ満載♪ヒレ肉と豆腐のステーキ☆
豆腐を加えて、ヘルシーで美味しくボリュームUP☆高タンパクなダイエットメニューです。
材料：
豚ヒレ肉、木綿豆腐、赤味噌、みりん、酒、醤油、砂糖、小麦粉、塩コショウ
☆手開きで簡単♪イワシトマトパスタ☆
つみれや煮物に飽きたら是非挑戦してみてください(*^_^*)
材料：
パスタ（一人前）、イワシ（２０センチくらい）、トマト缶、人参、青ネギ、にんにく、醤油
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☆楽しむ離乳食♪たらとトマトのグリル☆
取り分けながら簡単に離乳食が出来上がります。
中期・後期・手づかみ期の離乳食にいかが
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材料：
トマトソース ID2141913、たら、じゃがいも、小麦粉、チーズ、塩コショウ
☆リメイク♪たこ焼き大変身☆
たこ焼きの翌日や冷凍したたこ焼きを、10分で食卓に並べられるお助けメニューです♪
材料：
たこ焼き（冷凍でも大丈夫）、ソース（たこ焼き、ケチャップ、ピザ用ソースお好みで）、と
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