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ヘルシーばくだん丼

夏バテ防止！ヘルシーばくだん丼！栄養満点でとても美味しいです
材料： ご飯、温泉卵、オクラ、塩、キムチ、人参、塩・胡椒・ゴマ、絹豆腐、刻み海苔、合びき肉、 ...

鶏レバー炒め

甘辛く炒めた鶏レバー炒め！ごはんが進みます
材料： 鶏レバー、牛乳、ニンニク・生姜、玉葱、人参、青梗菜、酒、サラダ油、醤油、砂糖、胡麻、 ...

変わりやっこ

キムチの辛味とオクラのネバネバが夏バテ防止します。醤油をかけて食べるとめちゃめちゃお ...
材料： 絹豆腐、韓国キムチ、オクラ、刻み海苔、醤油、塩
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