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まなみん✿
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貧血予防！納豆入り油揚げと食べるポン酢

夏休み前にバイバイキン！ 貧血予防＆風邪予防 栄養士の卵が考案！！
材料： 油揚げ、納豆、卵黄、醤油(納豆に入ってるもの)、しょう油、砂糖、梅干し、しょうが、か ...