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のりピー21
のりピー21 のキッチン
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ゴーヤとトマトと鯖缶のサラダ(2人分)

今 鯖缶が身体によいと評判なのでツナ缶ではなく鯖缶で作りました。
材料： ゴーヤ(生で食べられるもの)、トマト、鯖缶(水煮)、紫玉ねぎのみじん切り(なければ普 ...