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滑らかスイートポテト
口溶けよく滑らかなら舌ざわりのスイートポテトです♪
材料: さつまいも、バター、クリームチーズ、蜂蜜、牛乳
かぼちゃのクリーミーサラダ
かぼちゃを電子レンジでチンして、あとはクリームチーズとマヨネーズを混ぜるだけの簡単か
...
材料: かぼちゃ、クリームチーズ、マヨネーズ
バナナスムージー
夏にさっぱり栄養補給
材料: バナナ、牛乳、ハチミツ(チューブ)
メカジキのバター焼
片栗粉を塗すことで味が染み込みます
材料: メカジキ、片栗粉、オリーブオイル、ニンニク(チューブ)、バター、お酒、みりん、醤油、
...
メカジキの煮付け
メカジキは煮付けにもバター焼きにも合いますよね。今回は煮付けで
材料: メカジキ、お水、お酒、みりん、醤油、砂糖、顆粒だし
ライ麦パンの簡単サンドイッチ
朝、サンドイッチを食べたいなと思いついて作れるくらい簡単です
材料: 胡桃入りライ麦パン、マヨネーズ、きゅうり、黒こしょう
茄子の揚げだし
夏の野菜の茄子を時短で美味しくいただけます
材料: 茄子、油(揚げる用)、味ぽん
鶏胸肉の味噌漬け
漬け込むお肉は、豚肉でも、鶏もも肉でも胸肉でOKです
材料: 鶏胸肉、お味噌、お酒
簡単プルコギ
家族みんなが好きなプルコギです。味付けも料理の工程も簡単。玉ねぎたっぷりが決め手です
...
材料: 牛肉、オリーブオイル、焼肉のタレ、醤油、砂糖、酒、ごま油、豆板醤(チューブ)、輪切り
...
ハンバーグ
牛乳を少し多めに入れて柔らかめに作るのが我が家のハンバーグです
材料: 豚ひき肉、玉ネギ、パン粉、牛乳、ナツメグ、ケチャップ、とんかつソース、トマトホール缶
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