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aiai☆☆
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つくれぽしていただき本当に嬉しいです!ありがとうございます♡つくれぽにコメントが
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つくれぽしていただき本当に嬉しいです!ありがとうございます♡つくれぽにコメントが返信ができるようになったので嬉しい気持ちを順次返信させていただきたいと思っております♡ 毎日の記録で書いているので多少被ってるのもあります(^-^; 笑味濃いめが多いので加減して調味料は入れて下さいm(._.)m 2020.4.4に始めました☆
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きゅうりとちくわのおかかポン酢和え
きゅうりとちくわのおかかポン酢和えです(^^)
材料: きゅうり、ちくわ、☆ポン酢、☆ごま油、☆かつお節(小分け)、☆すりごま
鶏モモ肉のねぎニラ甘酢炒め
鶏もも肉のねぎニラ甘酢炒めです(^^)
材料: 鶏モモ肉、ニラ、刻みねぎ、塩胡椒、酒、片栗粉、ごま油、☆砂糖、☆酒、☆お酢、☆醤油、
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ブロッコリーのピリ辛味噌バター炒め
ブロッコリーのピリ辛味噌バター炒めです(^^)
材料: ブロッコリー、ちくわ、油揚げ(なしの方がいいです)、卵、バター、輪切り唐辛子、☆味噌
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絹さやのツナマヨおかか和え
絹さやのツナマヨおかか和えです(^^)
材料: 絹さや、☆醤油、☆マヨネーズ、☆めんつゆ、☆ごま油、☆ツナ缶、☆かつお節(小分け)、
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鶏もも肉とたまねぎの蒸し煮
鶏もも肉と玉ねぎのシンプルな蒸し煮です(^^)
材料: 鶏もも肉、玉ねぎ(大きめ)、にんじん、塩胡椒・黒胡椒、ごま油、☆砂糖、☆酒、☆みりん
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ささみのホイル蒸し
ささみのバター醤油ホイル蒸しです(^^)
材料: ささみ、玉ねぎ、にんじん、しめじ、刻みねぎ、バター、塩胡椒、☆酒、☆醤油、☆ニンニク
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えのきとしめじのコチュジャン和え
えのきとしめじのコチュジャン和えです(^^)
材料: えのき、しめじ、刻みねぎ、かつお節(小分け)、すりごま、☆コチュジャン、☆砂糖、☆酒
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厚揚げとニラ味噌炒め
厚揚げとニラと玉ねぎとしめじの味噌炒めです(^^)
材料: 厚揚げ、ニラ、玉ねぎ、しめじ、ごま油、☆砂糖、☆酒、☆みりん、☆醤油、☆味噌、☆マヨ
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にんじんとピーマンのおかか和え
にんじんとピーマンのおかか和えです(^^)
材料: にんじん、ピーマン、☆めんつゆ、☆かつお節(小分け)、☆すりごま、☆黒胡椒
きゅうりの味噌マヨ和え
きゅうりと新玉ねぎ・ちくわの味噌マヨ和えです(^^)
材料: きゅうり、新玉ねぎ、ちくわ、☆味噌、☆みりん、☆マヨネーズ、☆砂糖、☆しょうがチュー
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