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キノコと白菜の優しいミルクスープ

コンソメ不使用でもベーコンの旨味でとっても美味しい! ほっこり幸せな気持ちになれます ...
材料: 白菜、ベーコン、エノキ、しめじ、牛乳、塩、白胡椒

腹持ち抜群!お豆腐パンケーキ

ダイエット中のおやつに♡ いつものパンケーキにお豆腐を入れるだけでこんなにモチモチ腹 ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、豆腐、卵、牛乳

ツナとトマトの冷製パスタ

レモンとお醤油風味で、暑い夏でもさっぱり食べられます♪(´ε` )
材料: パスタ、トマト大、アスパラ、ツナ缶、○醤油、○レモン汁、○塩、○黒胡椒

炊き込みで簡単☆ヘルシーピラフ

とても簡単にできます! 炒めないからヘルシーで美味しい〜☆
材料: 米、角切りベーコン、人参、タマネギ、月桂樹、バター

ジューンベリーのジャム

綺麗なボルドーは真っ白なヨーグルトや レアチーズケーキに良く映えます(((o(*゚▽ ...
材料: ジューンベリー、砂糖、レモン汁