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もく介
もく介 のキッチン
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料理練習中病院の管理栄養士です！うまくはありませんが料理は好きです(*˙˘˙)♡

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ほろ苦カフェオレグラノーラ

牛乳だけじゃ物足りないときは少し大人なフルーツグラノーラ
材料： 牛乳、アイスコーヒー(無糖)、フルーツグラノーラ

簡単マグカップケーキ♪

４分で出来るマグカップケーキ
材料： ホットケーキミックス、牛乳、いちごジャム

ちくわチーズトースト

魚肉とチーズの旨味がすごいゴールデンコンビ☆朝に必要な糖質,カルシウム,タンパク質, ...
材料： 食パン、ちくわ、チーズ

さっぱり簡単もずくきゅうり

夏にぴったりさっぱりもずくアレンジ
材料： もずく、きゅうり