スパイスを使った初心者でもおいしく簡単に作れる本格インドカレーレシピをご紹介。季 ...

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簡単!インド版浅漬け新玉ねぎのアチャール

調理時間は約10分。あえるだけで完成するインド版浅漬けです。インドカレーのお供として ...
材料: 玉ねぎ、お酢、塩、砂糖、ガネーシャ特製ガラムマサラ

便秘解消間違いなし!キャベツのポリヤル

便秘にお悩みの方必見。スパイスとココナッツでキャベツがこんなにおいしくなります。低カ ...
材料: キャベツ、玉ねぎ、しょうが、サラダ油、塩、ココナッツファイン、★チャナダル、★クミン ...