我が家のレシピは・めんつゆ・すき焼きのタレ・顆粒だし・砂糖、醤油、酒 (煮物三点 ...

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糖質オフおからクッキー5号6号くるみ入り

研究中のおからクッキー☆今回はグルテンなし。リッチでサクサクホロホロ系です。 お口の ...
材料: A:乾燥おから、A:BP(ベーキングパウダー)、バターORマーガリン、甘味料(パルス ...

糖質オフ☆豆乳おからクッキー2号

まだ実験段階ですが、味は良かったので公開。糖質制限中のおやつとしていかがでしょう?ち ...
材料: *乾燥おから、*小麦グルテン、*ベーキングパウダー、バター(もしくはマーガリン)、パ ...

糖質オフ☆おからクッキー3号4号

おからクッキーのほぼ完成進化版♪ 左が3号(一晩熟成、豆乳なし)、右が4号(一晩熟成 ...
材料: 乾燥おから、ベーキングパウダー、バターORマーガリン、全卵、卵黄、甘味料(今回はパル ...

糖質オフ☆ケーキ2号(ココア味)

全部食べても糖質はたったの14g程度(素人計算)。フワフワしっとりした美味しいケーキ ...
材料: A:アーモンドパウダー、A:市販の調整ココア(カカオ70%)、A:乾燥おから、A:ベ ...