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yooopi
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厚揚げでカサ増し☆簡単エビチリ

我が家の食卓にはなかなか出ない海老。でも海老好きな娘の為に今夜は厚揚げを加えてボリュ ...
材料： えび、厚揚げ、白ネギ、☆ケチャップ、☆水、スウィートチリソース、にんにく・生姜、塩胡 ...

一緒に幼児用も作れちゃう♡ドライカレー

ナスやピーマンが大嫌いな娘が完食しました☆
材料： 鳥ミンチ、人参、玉ねぎ、ピーマン、なす、野菜ジュース、ケチャップ、お好み焼きソース、 ...

小麦粉バター不使用☆マカロニグラタン

なるべくカロリーを控え目につくりました。
材料： ツナ缶、玉ねぎ、豆乳、マカロニ、じゃがいも、無添加コンソメスティック