ゆるゆるマクロビオティックを実践しています。でもお肉もお魚も食べます。おいしい毎 ...

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噂の沼さんサンド

今、噂の沼さん。簡単!おいしい!
材料: キャベツの葉、マヨネーズ、ハム、塩、食パン(6枚切り)

トマトそうめん

暑いこの時期さっぱりいただけます。
材料: 素麺、めんつゆ、トマトジュース、ミニトマト