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黄金比率で簡単！失敗無しの里芋の煮物☆
ほぼ毎日、具材を変えて作っています。細かい事は気にしない手軽な煮物です。翌日のお弁当
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材料：
さといも（かぼちゃでも）、にんじん、挽肉（鶏などお好みで）、だし汁（水でも大丈夫）、
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白身魚のムニエル♪トマトソースをかけて☆
簡単トマトソースを淡白な白身魚に♪ソースの余りは冷凍保存！解凍してかけるだけでパスタ
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材料：
白身魚（めかじき、タラ等）、小麦粉、塩コショウ、白ワイン、オリーブオイル、☆トマト缶
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