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春のパスタ〜バターしょうゆ味〜
春の具材を使った旬なパスタです♪
材料: パスタ、春キャベツ、新たまねぎ、桜えび、油、塩・黒こしょう、和風顆粒だし、バター、し
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具沢山!カレーそぼろ
アレンジ次第でいろいろな料理に返信する常備菜です( ^ ^ )
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、ナス、ピーマン、塩、黒こしょう、オイスターソース、しょうゆ、カレー
...
アスパラとカニカマのごまミルクスープスパ
すりごまを入れてちょっぴり香ばしいスパゲティです!
材料: スパゲティ、アスパラ、キャベツ、カニカマ、すりごま、牛乳、塩、粗挽き胡椒、コンソメ
スンドゥブ風スープごはん
ピリ辛なのでほかほかあったまります!
材料: 豚こま肉、大根、ねぎ、木綿豆腐、水、鶏ガラ顆粒、塩、醤油、キムチの素、キムチ、コチュ
...
イカとパプリカのオイスターソース炒め
にんにくとオイスターソースの香りが食欲をそそります♩
材料: イカ、☆塩コショウ、☆酒、☆しょうがすりおろし、パプリカ、キャベツ、にんにくチューブ
...
簡単!本格!麻婆ナス
やめられない!止まらない! 食欲ない夏でもご飯おかわりしちゃいます!!
材料: なす、人参、豚ひき肉、★ウェイパー、★しょうがチューブ、★にんにく、★豆板醤、★味噌
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青じそドレのナスとトマトの煮浸し風
食欲のない時にもさっぱりと食べられます!
材料: ナス、トマト、ごま油、青じそドレッシング
給食再現!まぐろのレモン風味
ちょっと酸っぱ甘いタレが絡んでおいしいですよー! ほとんど目分量なのであしからず…
材料: まぐろの切り身(まぐろ以外でも)、片栗粉、★水、★昆布だし(顆粒)、★砂糖、★みりん
...
塩焼きそばのペペロンチーノ風♪
夏らしい彩りとにんにくの香りが食欲をそそります(^O^)
材料: 塩焼きそば、豚肉、ズッキーニ、パプリカ、人参、玉ねぎ、鷹の爪、にんにく(チューブ)
鶏肉としめじのふわふわ卵炒め
簡単に!おいしく!
材料: 鶏肉、卵、しめじ、ピーマン、玉ねぎ、塩こしょう、酒、鶏ガラ顆粒、醤油
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