サラダを作ること、食べることが大好きです。おいしくて、ヘルシーで、ちょっとオシャ ...

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かぼちゃとブロッコリーのマヨサラダ

【3/24話題入り感謝!】身近な食材でできる簡単サラダ☆栄養もたっぷりです!
材料: かぼちゃ、ブロッコリー、玉ねぎ、マヨネーズ、マスタード、黒こしょう、クレイジーソルト ...

クリーミー☆かぼちゃとさつまいものサラダ

かぼちゃとさつまいもの甘みが美味しい、秋の味覚サラダです。
材料: かぼちゃ、さつまいも、クリームチーズ、マヨネーズ、塩、こしょう、パセリ

かにかまと海老のパスタサラダ

シーフードを使ったボリュームたっぷりのパスタサラダ。かにかまと海老が美味しい☆
材料: パスタ、ブロッコリー、レタス、かにかまぼこ、えび、にんにく(みじん切り)、オリーブオ ...

フレッシュコーンサラダ

生とうもろこしを使った簡単サラダ。 ジューシーでシャキッとした食感が最高☆ 栄養たっ ...
材料: 生とうもろこし、ピーマン、ラディッシュ(あれば)、くるみ、フェタチーズ、オリーブオイ ...

ルッコラといんげんの簡単オシャレサラダ

市販のドレッシングであっという間にできる簡単サラダ。彩りもオシャレに☆
材料: ルッコラ、いんげん、ラディッシュ、粉チーズ、市販のドレッシング(フレンチorシーザー ...

キャベツとソーセージの温サラダ

たっぷりキャベツとジューシーなソーセージ。マスタードドレッシングがポイント☆
材料: キャベツ、ソーセージ、玉ねぎ、パプリカ、オリーブオイル、☆マスタード、☆白ワインビネ ...

セロリとひよこ豆の爽やかサラダ

セロリを使った簡単オシャレサラダ。 レモンの味が爽やかです。 おもてなしにもgood ...
材料: セロリ、玉ねぎ、ひよこ豆、パプリカ(赤)、レモン汁、オリーブオイル、塩、黒こしょう