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アツアツほっこり♡コテージパイ

イギリスの家庭料理♡本場イギリスのレシピよりヘルシーに仕上げました。
材料: じゃがいも、合挽き肉(牛挽肉でも)、玉ねぎ、にんじん、セロリ、トマト、豆乳、バター、 ...

塩麹で作る♡鶏塩うどん

アッサリだけど塩麹の旨味が染みる一品です♡
材料: うどん、鶏もも肉、玉ねぎ、干し椎茸、ねぎ、鰹と昆布の一番だし、塩麹、酒、塩

車麩とかぼちゃの丸ごとグラタン

見た目もかわいい、ヘルシーグラタン♡ おもてなしにもどうぞ。
材料: かぼちゃ、鶏もも肉、玉ねぎ、車麩、オリーブオイル、小麦粉、無調整豆乳、塩、こしょう、 ...

絶品!ヘルシー♡豆腐の和風ドリア

柚子胡椒とチーズ、豆腐ソースがとっても合います♡
材料: 米、だし昆布、鰹節、塩、めんつゆ(レシピID:2331580)、おくら、★味噌、★木 ...

トマトとアボカドの塩レモンパスタ♡

ほんのりレモンが香る爽やかなパスタです。
材料: スパゲッティ、トマト、アボカド、塩レモン(レシピID:2336915)、オリーブオイ ...