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タピあや
タピあや のキッチン
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塩分控え目でレシピ作っています( ´ ▽ ` )ﾉ

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春巻き

私の大好物です！
材料： 豚肉、ピーマン、タケノコ、春雨、油、春巻きの皮、小麦粉、水、生姜、醤油、酒、ごま油

はんぺんチーズ揚げ

ふわふわはんぺん美味しいですよ^ ^
材料： はんぺん、あればハム、あればチーズ、あれば明太マヨネーズ、小麦粉、卵、水、パン粉、油 ...

超簡単！！アボカドツナパスタ

簡単美味しいパスタを作りたくて^ ^
材料： アボカド、ツナ、マヨネーズ、牛乳、ワサビ、スパゲティ、オリーブオイル、めんつゆ

鶏むね肉チーズ焼き

簡単レシピを考えて^ ^
材料： 鶏胸肉、酒、生姜、チーズ、バジルソース、塩胡椒、タバスコ、水

10分でできる簡単★カボチャスープ

カボチャと牛乳があれば簡単スープが出来ますよ^ ^
材料： カボチャ、牛乳、コンソメ、ブイヨン、玉ねぎ、バター