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タピあや
タピあや のキッチン
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塩分控え目でレシピ作っています( ´ ▽ ` )ﾉ

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中華サラダ

簡単サラダです。
材料： カイワレ、キューリ、トマト、醤油、お酢、ゴマ油、コショウ、砂糖

きゅうりごま和え

簡単おつまみ
材料： キューリ、ごま油、塩、こしょう、かつお節

簡単サラダ

あったものを混ぜて簡単サラダ！
材料： トマト、キューリ、カニカマ、マヨネーズ、こしょう、ポン酢、ごま油、ハチミツ

娘も大好き！アボカドツナサラダ

簡単美味しいサラダです！あっとゆーま！
材料： アボカド、ツナ、キューリ、マヨネーズ、レモン汁

お弁当に★簡単切り干し大根&切り昆布★

一気に2品作れます^ ^洗い物少なく、煮物たくさん*\(^o^)/*
材料： 切り干し大根、人参、油揚げ、油、本だし、酒、みりん、砂糖、醤油、切り昆布