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りよこさん
りよこさん のキッチン
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いろんな挑戦をして作っています。そんなレシピの備忘録です。

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ヘルシーかつ簡単!鶏胸肉のにんにく炒め

ヘルシーな胸肉が最高のおかず&おつまみに!
材料： 鶏胸肉、にんにく、★小麦粉、★塩こしょう、★ハーブソルト、オリーブオイル、水