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米粉とオートミールのはちみつレモンケーキ
はちみつの甘さとレモンの香りが美味しいケーキになりました!
材料:
お米の粉(米粉)、オートミール、プレーンヨーグルト、牛乳または豆乳、はちみつ、レモン
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野菜たっぷり つけ素麺
そうめんを食べる時、めんつゆだけだとなかなか野菜を食べられないけど、このつけ汁だった
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材料:
だし汁、めんつゆ(3倍濃縮)、豚肉(小間切れ)、ピーマン、ナス、しめじ、ミョウガ
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