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cookpadさんには、いつもお世話になってます^^たよりにしてるので、これから
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cookpadさんには、いつもお世話になってます^^
たよりにしてるので、これからもどうぞよろしくね♪ヽ(*^^*)ノ
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春雨サラダと♪たれの黄金比!!
大昔母に教わった、たれの黄金比!! 今でも、やっぱり一番^^
材料: 春雨(乾燥)緑豆春雨、キュウリ(千切り)、ハム(千切り)、卵(錦糸卵)、ごま、●酢、
...
夏の”春巻き”ササミ、ズッキーニ、セロリ
暑い”夏”には、あっさりとした春巻きが食べたい^^
材料: 鶏ささみ(大)、ズッキーニ、セロリ、人参、春巻きの皮、酒、塩、コショウ、揚げ油
オクラと山芋のネバネバ~~
あっと言う間に!ネバネバで栄養満点^^
材料: オクラ(5本)、山芋、ゆずポン酢
じゃが芋(又は里芋)とイカ♪の煮物^^
出し汁なんかいりません!! イカから美味しいだしがでます♪ ご飯のおかずにぴったり^
...
材料: じゃが芋(又は里芋)、イカ、●酒、醤油、砂糖
ピーマンとちくわの♪簡単炒め^^
簡単、安い、栄養あり^^
材料: ピーマン、ちくわ、●醤油、●みりん、ごま油(炒め用)、いりごま
ミートソース缶で☆かぼちゃのグラタン♪
こんなに簡単にグラタンが~~ ミートソースの缶詰がいい味だしてくれます^^
材料: かぼちゃ、ミートソース缶詰、トマト、ピザ用チーズ
簡単!!エリンギ炒めのポン酢かけ
エリンギを炒めて、ポン酢を絡ませるだけ!!簡単すぎる^^
材料: エリンギ、ポン酢、サラダ油
基本☆ホーレン草のおひたしとジャコ
昔、料理学校で習ったホーレン草の茹で方。 チリメンジャコを乗せて、マヨネーズと醤油で
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材料: ホーレン草、ちりめんじゃこ、醤油orだし醤油
簡単!あさりとチンゲン菜のスープ
1つの鍋で出来て、超簡単です!! あさりと青菜で、栄養も満点♪ あっさりとしたスープ
...
材料: あさり、チンゲン菜、しょうが(千切り)、水、●醤油、●塩コショウ、ごま油(炒め用)
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