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☆巻き巻き海苔巻きお蕎麦弁当★
『簡単にパクパク食べたい』
『麺類がいい』
リクエストにお応えして、いつもの麺類の巻
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材料：
お蕎麦、海苔、オクラ、スライスチーズ、残り野菜(レタス・カイワレ・オニオン・茗荷など
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旦那さんの朝ごはん★スパムおにぎり弁当★
旦那さんの当直明け(朝ごはん)用の
お弁当です。
スパムと卵のベストマッチ❤︎❤︎
材料：
ご飯、青菜ふりかけ、ちりめんじゃこ、片栗粉、卵、マヨ、ブラックペッパー、ニンニクパウ
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暑い夏も箸がススム★甘辛味噌ナス弁当
豆板醤もコチュジャンも無かったから、
オリジナルで辛味噌作ってみた〜♪
これは、暑
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材料：
茄子、油(炒め用)、白ごま、大葉、酒、砂糖、味噌、一味唐辛子、ナシゴレンの素、ニンニ
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☆七夕noキラキラお素麺弁当☆
夏には、
冷たくてチュルチュルっと食べれるお素麺が嬉しい☆
付けダレを凍らせておく
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材料：
素麺、グリーンリーフ、ハム、油(絡め用)、ラディッシュ、スライスチーズ(黄・白)、ぶ
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❤︎明太子パスタ弁当❤︎
パスタも小房に分けて入れてあげると、
固まりにならず
と〜っても食べやすいよ( ´
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材料：
パスタ、チューブ明太子、ねぎ(みじん切り)、粉チーズ(パルメザン)、バジルソース、オ
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❤︎日本とブラジルのサッカー弁当❤︎
ブラジル開催のサッカーワールドカップ★
日本頑張れ〜p(^_^)q で作ったお弁当
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材料：
ご飯、塩、カニカマ（赤い部分）、海苔、さやえんどう、スライスチーズ（黄・白）
♣︎スパムピカタおにぎり弁当♣︎
スパムおにぎりの変化球❤︎
卵もちゃんと入ってるよ( ´ ▽ ` )ﾉ
材料：
ご飯、ごま塩、ねぎ(小口切り)、卵、海苔、チューブ明太子、白ゴマ、揚げ、卵、いんげん
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❤︎生姜焼きライスバーガー弁当❤︎
普通のお握り弁当に飽きたら
ぜひ試してみては( ´ ▽ ` )ﾉ❤︎
材料：
ご飯、生姜醤油、油(炒め用)、片栗粉、豚バラ肉、玉ねぎ、酒、醤油、みりん（ハチミツ）
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沖縄モズクうどん✴︎清流を泳ぐお魚弁当
麺類は、
小房に分けてお弁当箱に盛り付けると、
食べる時にも食べやすいよぉ❤︎
今
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材料：
沖縄もずくうどん、オクラ、お魚蒲鉾、グリーンリーフ、カラーぶぶあられ、グレープシード
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✴︎くるくる冷やし中華弁当✴︎
食べやすく、見た目も可愛らしい
巻き巻き麺類シリーズ❤︎
今回は、冷やし中華で((
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材料：
中華麺、冷やし中華のタレ、海苔、きゅうり(千切り)、卵、塩コショウ、麺つゆ、からし(
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