食べるの大好き~!でも年中ダイエット(笑)冷蔵庫にあるもので適当になにか、、、そ ...

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厚揚げキムチーズ

絹厚揚に具をのせてレンジでチン! とっても簡単です♪ 分量は目安です、お好みで調整し ...
材料: 厚揚げ(絹)、キムチ、ミックスチーズ、めんつゆ(2倍濃縮)

鶏ミンチとなめ茸のハンバーグ

冷めても美味しい! しっかり味の鶏ミンチハンバーグです♪
材料: 鶏ミンチ、レンコン、☆なめ茸、☆本だし、☆塩、☆薄口しょうゆ、☆酒、卵、片栗粉、いり ...

茄子とゴマの炒め煮

ご飯がすすむ! ゴマの風味が美味しい炒め煮です(^O^)/
材料: 茄子、油、だしの素、薄口しょうゆ、砂糖、水、すり胡麻