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ムダなし♪ニンジンと大根の皮のキンピラ
ちびっこちゃんに苦手がられるニンジンさんも、捨てられちゃいがちな大根の皮も、おいしく
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材料：
ニンジン、大根の皮、白ゴマ、油、☆ 水、だしの素、砂糖、醤油、みりん
楽ちん♪アボカドとオニオンの一口ピザ風
コレステロールを下げたり、老化防止にお役立ち！なアボカドで、楽ちん♪おいしい一口ピザ
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材料：
アボカド、玉ねぎ、ベーコン、食パン（６枚切りのもの）、オリーブオイル、コショウ、とろ
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