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アイス＋コーヒー＝♥
冷たいアイスにインスタントコーヒーを乗っけて シャクシャクの食感とコーヒーの香りも楽
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材料：
市販カップアイス（今回は抹茶とチョコ）、インスタントコーヒー（粉末ではないタイプ）
ふ～んわり♥おから卵のなめこあんかけ♪
おから入りのふ～んわりなオムレツ？卵焼き？に片栗粉なしのなめこのあんをかけた１品です
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材料：
卵、生おから、顆粒和風だしの素、★なめこ、★玉ねぎ、★人参、★めんつゆ（２倍のもの使
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うちの洋風きんぴら❤
洋風のきんぴらごぼうです☺コーンも入って少し甘めだけど ブラックペッパーがしめてくれ
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材料：
ごぼう、にんじん、コーン（缶詰め使用）、ベーコン、バター、にんにく、☆砂糖、☆醤油、
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