お酒大好き食いしん坊〜。簡単レシピ&つまみ追究家(勝手にすいません)どうぞよろし ...

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デトックス☆脂肪燃焼すーぷ

コンソメやスープ素は一切使いません!そのままの味で勝負! 1週間で飲みきって脂肪を燃 ...
材料: 水、トマトホール缶(大)、☆玉ねぎ、☆ピーマン、☆セロリ、☆キャベツ

簡単美肌カリフラワースープ

美肌効果ありのカリフラワー。スープで飲んで綺麗になろっ!
材料: カリフラワー、新玉ねぎ、☆牛乳、☆水、☆コンソメキューブ、☆塩コショウ、☆バター、パ ...

汗だくトムヤムクン

辛くて熱くて汗だくになっちゃう。だけど超はまる〜
材料: 小エビ(冷凍を使用)、パクチー、ネギ、白マッシュルーム、ラー油、トムヤムクンの粉、水

あま〜い豆乳チャウダー@ボストン

子供が喜ぶチャウダー!栄養満点!大きくな〜れ^^v
材料: 鱈(切り身)、☆じゃがいも、☆玉ねぎ、☆セロリ、小麦粉、豆乳、水、コンソメ、塩コショ ...

美肌☆ホルモン鍋

ホルモンの食感&コラーゲンやばいす!はまる^^
材料: ホルモン、きゃべつ、しらたき、お豆腐、長ネギ、しめじ、またはえのき、もやし、ニラ、ニ ...

簡単☆美肌コラーゲンスープ

翌日お肌ぷるぷる♥  たっぷりしょうがで身体ポカポカ
材料: 手羽先、水、しょうが、にんにく、ねぎ、塩コショウ