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お豆腐のチヂミ
ヘルシーに
材料: 豚小間、キムチ、豆腐、片栗粉、ごま油、砂糖、お酢、醤油、コチジャン
豚の角煮 圧力鍋
美味しいですよ
材料: 豚バラ塊肉、長ネギor玉ねぎ、醤油、料理酒、砂糖、水、生姜チューブ、お好みでゆで卵
鶏むね肉の紅茶煮
鶏むね肉なのに、やわらかくて美味しいんです♪
材料: 鶏むね肉、醤油・酢・みりん、紅茶ティーパック(あれぱ)
簡単放置★鶏の照焼き
疲れて、作りたくない時はコレ。 簡単放置なのに、おいしいんです!
材料: 鶏肉(もも肉)、●お酢、●醤油、●砂糖、●酒
簡単無駄なし★ピーマンの肉詰め
極力、簡単に無駄なく でも、とぉ~~~ってもおいしいです。
材料: ピーマン、●ひき肉(合挽き)、●玉ねぎ(みじん切り)、●パン粉、●卵、●片栗粉、●生
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簡単★豚肉と玉ねぎの生姜焼き
生姜焼きに野菜も入れちゃいました。 バランス良し!
材料: 豚肉ロース、玉ねぎ、●醤油、●酒、●砂糖、●だしの素、生姜(すりおろし)
ミートボール
パンチのある味です。
材料: 玉ねぎ、片栗粉、揚げ油、★豚ひき肉、★パン粉、★生姜すりおろし、★卵、★砂糖、★塩、
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簡単★鶏むねで揚げないチキン南蛮
鶏むねのくせに、美味しいです。
材料: ●鶏むね肉、●塩、●酒、●卵、小麦粉、卵、玉ねぎ(みじん切り)、マヨネーズ、酢、塩コ
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