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ほぼ放置♪簡単むね肉のサラダチキン~塩鶏
3種類の調味料でシンプルに作れる塩鶏♪安値のむね肉でしっとり美味しい応用の効くレシピ
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材料：
むね肉、a 料理酒、b 塩、b 砂糖、c 料理酒、白ネギ、ブラックペッパー
温冷どちらでも♩甘さ引き立つ南瓜の煮付け
我が家の煮付け♩温冷どちらでも美味しいです！味付けも簡単ほぼ放置料理(^^)作り置き
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材料：
南瓜 (スーパーで売ってるサイズ)、a醤油、aみりん、a砂糖、a酒、ほんだし(粉)
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【ワンプレート】その②彩やかポテトサラダ
人参のオレンジ、きゅうりの緑など、色鮮やかなポテトサラダ♪ひと手間かけた美味しいポテ
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材料：
じゃがいも(大サイズ)、きゅうり、玉ねぎ(大サイズ)、人参、塩コショウ、マヨネーズ、
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【ワンプレート】その①定番！生姜焼き♪
定番の生姜焼きです♪ 誰でも簡単に美味しくできます！10分かからない時短料理！ディナ
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材料：
生姜焼き用豚肉(豚こま、ロース可)、生姜、玉ねぎ、a 醤油、a みりん、a 料理酒、
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濃厚♡南瓜のポタージュスープ
生クリームを使用しているのでコクのあるポタージュです！少し手間は掛かりますがあま〜い
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材料：
南瓜、生クリーム、玉ねぎ(大サイズ)、バター(マーガリン可)、塩コショウ、固形コンソ
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