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苦くないの。簡単美味なゴーヤチャンプルー
下準備なし！苦くないゴーヤチャンプルー。
スパムの塩分で、味付けも楽ちん（≧∇≦）
材料：
ゴーヤ、スパム（ランチョンミート）、卵、塩、鷹の爪、本だし、醤油、塩胡椒
体喜ぶ、ゴーヤのワタとエノキの豆乳スープ
ゴーヤ特有の苦味や臭みは全く感じません。
豆乳嫌いさんにもオススメの、エノキがとろ〜
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材料：
ゴーヤのワタ、エノキ、水、豆乳、コンソメ、塩胡椒、ブラックペッパー、ドライパセリ
