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かぼんこ
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HMとホエーでおからスコーン☆ノンオイル

ノンオイルでヘルシーなスコーンです。食物繊維たっぷり^m^
材料： おから(生)、ホットケーキミックス、ホエー

おすしに☆くるみ

あまじょっぱいくるみの入ったお寿司が大好きなので、自分でつくってみました♪ 覚書に。
材料： くるみ、水、砂糖、醤油、みりん

グリルで簡単♪お手軽やき芋

簡単においしく、しかも洗い物も少なくやきいもができました。
材料： さつまいも